培養(yǎng)良好習慣,造就美好人生——2024級高一年級國旗下講話
“東風隨春歸,發(fā)我枝上花?!贝喝盏男@,早已被蓬勃的朝氣與希望填滿。2月26日早晨6點40分,全體師生精神抖擻,齊聚至美樓廣場,迎來了新學期的第二次晨會。此次晨會由高一1班佘林玲主持,高一年級管理團隊及全體師生共同參與,延續(xù)著新學期的蓬勃氣象,為成長之路再添新動力。
晨光初照,國旗飄揚。在激昂的國歌聲中,全體師生都莊嚴肅立,面向國旗行注目禮。
晨會領(lǐng)航,養(yǎng)習啟思。高一2班柯怡萱與張琛娜同學帶來了以“培養(yǎng)良好習慣,鑄就美好人生”為主題的精彩演講。
一、析習之弊利,明慣之重輕:學習生活中,熬夜刷手機、拖延作業(yè)等不良習慣,帶來的是多巴胺刺激下的短暫快樂,如過眼云煙。而堅持閱讀、定期總結(jié)等好習慣,觸發(fā)內(nèi)啡肽分泌,帶來的是持久且深刻的滿足。
二、探學習妙法,養(yǎng)良好習性:其分享了四象限法與SMART目標設(shè)定法,以數(shù)學學科提升計算準確率、英語學科擴充詞匯量為例,能清晰規(guī)劃學習路徑。艾賓浩斯遺忘曲線表明,間隔復習能有效延長記憶時間,強化知識掌握。
三、立個人良習,筑集體佳風:個人生活好習慣包括堅持晨跑鍛煉體魄、著裝整潔展現(xiàn)精神風貌等,關(guān)乎個人的健康與形象。集體生活好習慣體現(xiàn)在積極溝通消除誤解、高效團隊合作攻克難題等方面,對營造和諧集體氛圍、提升團隊凝聚力至關(guān)重要。
四、踐習慣于當下,鑒經(jīng)驗以前行:晨會中分享了上屆學姐直面困難,只為解決問題的思維習慣,以及極度聰明之人與未來自己定下契約、調(diào)整自我認知、深入世界理解的三個習慣,激勵同學們學習效仿,完善自我。
紀律通報,各班共勉。主題演講結(jié)束后,進入晨會紀律檢查通報環(huán)節(jié)。主持人佘林玲逐一通報了遲到和紀律存在不足的班級,對遲到同學和紀律表現(xiàn)不佳的班級提出嚴肅批評。
東風拂柳千絲翠,學子攻書萬卷香。本次晨會緊密圍繞習慣養(yǎng)成和紀律檢查展開,為同學們提供了又一次學習與成長的契機。相信在這個充滿希望的新學期里,全體同學會把所學所悟轉(zhuǎn)化為實際行動,積極培養(yǎng)良好習慣,自覺遵守紀律,以新的熱情與信念,在求知的道路上奮力奔跑。
圖文:柯有劍|趙重重
來源:2024級高一年級
審核:陳洪星
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