9月28日早上，2022級高一年級同學(xué)迎來了進入高中后的第一次國旗下講話。本次活動主題為“養(yǎng)成好習(xí)慣，邁好第一步”?；顒佑赡昙壷魅伟貢詴熤鞒?，高一年級全體學(xué)生、班主任參加，校黨委委員、副校長徐美姝出席活動并作主題講話。

活動在莊嚴的升國旗奏唱國歌中拉開序幕。

升旗儀式結(jié)束后，高一年級（23）班學(xué)生馬林峰分享了自己的學(xué)習(xí)體會，他重點介紹了自己的3個好習(xí)慣：“知錯能改”、“溫故知新”、“反思總結(jié)”。馬林峰同學(xué)頓挫的語調(diào)，流暢的表達，謙虛的心態(tài)，深刻的思想，給在場師生留下了深刻印象，充分展示了個人的魅力與能力，給高一全體學(xué)生樹立了良好的榜樣。

柏曉暉主任站在高中起始年級學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的出發(fā)點上，全面提出7個習(xí)慣的養(yǎng)成：1.預(yù)習(xí)的習(xí)慣，先學(xué)后教；2.聽課的習(xí)慣，聚精會神；3.作業(yè)的習(xí)慣，先練后講；4.反思的習(xí)慣，重現(xiàn)自己的錯誤，學(xué)習(xí)加反思就是能力；5.讀書的習(xí)慣，有規(guī)劃，大聲讀，助記憶；6.探究的習(xí)慣，自習(xí)安靜，靜能生慧；7.友善的習(xí)慣，與人為善，善待他人，善待社會，善待自然。

徐美姝副校長和藹可親地給同學(xué)們傳授了習(xí)慣養(yǎng)成的21天法則，并詳細指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾螌崿F(xiàn)目標(biāo)：一是給自己心理暗示，“這很簡單，我能完成”；二是分階段定目標(biāo)。做一件大事前，先將它分解成若干個小標(biāo)，每天完成一個，積少成多；三是在完成目標(biāo)后，給自己一份小獎勵，形成良好的條件反射。

世界上最強大的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。好習(xí)慣，益終生，好習(xí)慣，好人生。高中是人生的黃金階段，養(yǎng)成好習(xí)慣，邁好第一步，成就美好人生！

圖文：艾錦芳|舒長華

來源：高一年級

審核：陳洪星